一天一画は図工舎の新しいホームページの一つとして こちらのエキサイトブログから引っ越ししました。
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破れたカーディガン_f0072976_10302590.jpeg
愛着のある服ってぼろぼろになっても着続けるよなあ。
そうそう!っていう人多いし。
しかしこの引き裂かれたカーディガンはあんまりなんで なんか別の布でも当てて改造しようと思う。
ユニクロの安いカーディガンだけど かれこれ10年はたつと思うけど全然毛玉もないし気持ちいいんだなあ。

忘れ物エクササイズ_f0072976_11452843.jpeg
エレベーターはなるべく使わないので 忘れ物で家に財布取りに帰れば 昇降運動ダブル 時々トリプル 
忘れ物も有意義だ と考えればいいか😅

タイマーの力_f0072976_11060182.jpeg
タイマーは本当に私にはマスト道具だな。
特に大小いろいろやりことあって頭整理できてない時にいい!
とりあえず15分タイマーセットしてみる。
セットしてから えーっと!とりあえず15分以内にこれやる! という具合にささっと何か決めてやる。
当然15分程度終了する内容を選ぶ。
そしたらけっこうはかどるんだなあ

でもセットしたら絶対実行すること! でないとタイマー音にすぐに慣れてしまって 鳴っていてもただの雑音になり全然効果がなくなる。

ということ 身を持ってわかった。

六甲アイランドのチューリップ_f0072976_10401544.jpeg
昨日は六甲アイランドのチューリップ祭りだった。 チューリップは満開ですごく綺麗だった!
ボランティアさんが長い時間かけて世話してくれてありがとう!