7/20(月)久々走る

90分のジョギング  近所のジョギングコースは夜9時ごろにたくさんの(それも女性が)多く走っているので 安心して走れる。それになんといっても涼しい。(日中に比べて)

食欲がさすがに旺盛とはいえなくなってきた。本日のよるごはんは パンと水と干した果物だった。いったいどこの国のいつの時代の食事をしているというのだろう。
by YUKI_GOTO | 2009-07-20 23:31