11/15(日)早朝 雨あがりの晴れ

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ふくらはぎ トレーニング30秒 × 3
スクワット100回
石神井公園65分 走る

最近はお湯を湧かしている数分とかレンジであたためてる1分くらいの時間にもスクワットなんざしている。
これ 会社の給湯室とかトイレじゃあ できんやろうな〜

たまには雨もいいけどやっぱり晴れてるのがいいな。 こんな日にまたおこもり作業だけど 朝だけでもこうやって散歩できるのがつかの間の平和。 いや制作も楽しいけど。

あかちゃんがたくさんできあがったら この公園で撮影してみたい。・・・・しまった! 携帯電話しかカメラがないぞ!
by YUKI_GOTO | 2009-11-15 08:52