7/14 昼ご飯

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本当はごはんに納豆だけにしたろうと思っていたが、あまりに貧相なんで、追加した。 後ろは人参の葉っぱの胡麻和えだ。人参の葉っぱはなんだかもそもそするが、  食べれないことはないな。 

しかしまあ!ヘルシーなこと。 これで足りるんかい!と いった内容だが、意外と足りるのだ。 玄米がいかに 消化が悪く腹持ちがいいかということがよーく実感した。 そして翌日はすーっきり! なのだ。  めざせ! 月1万円 
by YUKI_GOTO | 2007-07-14 12:57