11/18(火) 本日の予定

『センナ』という薬草がある。 便秘にてきめんの薬草だ。 おとといの夜トライしてみた。 葉っぱを15分ほど煎じて 飲みほす。 「寝る前に飲め」という処方になっているのは、きっとその効果が 起きた頃 たとえば7,8時間後くらいに作用し始めるという前提だと思う。 

 昨日、その効果のほどは 12時間後からスタートして、 20時間後あたりまで 続いた。 天津で苦しんだ あの苦しみの、かなり軽い版みたいな状態だった。いいのか悪いのか?

それでも効果は確かにあったわけで、ゆうべ もう一度トライした。 さて 今日はいかに? ちなみに お昼は 久々に 、穴あき靴下のS氏とランチなんだけど・・・・まずかったかな・・・

そろそろでかけないと!   どうか ヘマしませんよう・・・
by YUKI_GOTO | 2008-11-18 09:34 | 日常生活 my life