酸素が欲しい!

酸素が欲しい!_f0072976_10030718.jpeg
マスク着用で石神井公園を走る。
マスクが呼吸の度にヨットの帆みたいになる。ただでさえ最近走ってなくってしんどいのに、そのうえマスクつけて走るとなるとしんどいが倍増だ。
酸素が欲しい!!
せいぜい公園1周ゆっくり走っただけなんだけど、、

by YUKI_GOTO | 2020-04-28 10:02 | 日常生活 my life

石神井公園の朝

緊急事態が出て 石神井公園駅周辺ももうすごく人がいない。スケッチ取材に行ってる時みたいだ。公園が一番人が多い。
世の中がコロナウィルスで大変になってるってこととは反対に皮肉だけど平和を感じる。
石神井公園の朝_f0072976_10551863.jpeg

by YUKI_GOTO | 2020-04-19 10:54 | 日常生活 my life

忘れ去られた片方の靴

石神井公園は今日もいつもにまして 、たくさんのジョガーが爽やかな朝の公園を楽しんでいた。
そこに大人サイズの片方のスニーカーを公園に発見
子どもサイズならきっと、お父さんに抱っこされた時に落っことしたか?とか 大人サイズでも道路脇なら車に乗る時に(今時土禁車があるかどうか知らんが)脱いで忘れていったのか?とか想像するのだが公園の真ん中におちているスニーカーには一体どんなドラマがあったのだろうか、、、 
忘れ去られた片方の靴_f0072976_10330969.jpeg

by YUKI_GOTO | 2020-04-15 10:32 | 日常生活 my life

腹筋運動きつい

石神井公園で朝のエクササイズ 久しぶりにベンチで腹筋やってみる。頭の中は未だに学生時代。
腹筋運動2、30回くらいは全然普通だったはず、、、
いざやってみると あ、 あれ あれー?
やばいぞ めっちゃきつい 10回超えたらもうきついとは!!! 
腹筋運動きつい_f0072976_09564908.jpeg

by YUKI_GOTO | 2020-04-12 09:56 | 日常生活 my life

ジョギング再開

春ごろからあまりの多忙につきずーっとサボってしまったジョギングを再開しようと決心した。
やってみたらやっぱり気持ちいい!!久しぶりに早朝の公園を楽しんだ。
続けるコツは気持ちいいと思えること。よほどストイックでもない限り 面白くも気持ちよくもないことを強制もされずに続けるのは難しいもんだ。
ジョギング再開_f0072976_09533034.jpeg

by YUKI_GOTO | 2019-12-01 09:52 | 日常生活 my life